Quer aprender como fazer Bolinho de Arroz FIT na Airfryer? Então você chegou no lugar certo, porque vamos te ensinar como preparar passo a passo. Esta receita é muito fácil e rápida de fazer, além disso fica uma DELÍCIA, vale muito a pena experimentar.
Para fazer esta receita você vai precisar de arroz integral, ovo, tomate, cenoura, cebolinha, sal, pimenta-do-reino, parmesão ralado e farinha de aveia. O tempo de preparo total é de aproximadamente 25 minutos. Veja abaixo como fazer PASSO a PASSO:
Receita de Bolinho de Arroz FIT na Airfryer
Serve
3
pessoasTempo de Preparo
10
minutosTempo na AirFryer
15
minutosIngredientes:
- 1 xícara de chá de arroz integral.
- 1 colher de sopa cheia de parmesão ralado.
- 2 colheres de sopa de cenoura ralada.
- 1/2 tomate picadinho.
- 1 ovo.
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia (ou o suficiente para dar liga).
- Cebolinha picadinha a gosto.
- Sal a gosto.
- Pimenta do reino a gosto.
INSTRUÇÕES:
- Em uma tigela coloque todos os ingredientes descritos acima e misture bem.
- Modele os bolinhos com a ajuda de duas colheres, passe a massa de uma para a outra colher.
- Pincele azeite.
- Leve à Air Fryer já pré aquecida em 180°C de 12 a 15 minutos ou até dourar dos dois lados.
