Esta receita é para quem gosta de peixe e quer algo fácil e rápido para fazer na fritadeira sem óleo. O Filé de Tilápia na Airfryer é muito simples de fazer e fica DELICIOSO, vale muito a pena!
Para esta receita vamos utilizar tilápia fresca e mais alguns ingredientes simples que a maioria das pessoas já tem em casa, seguindo nosso passo a passo abaixo não tem erro, você vai conseguir fazer com facilidade.
Como Fazer Filé de Tilápia na Airfryer
Serve
4
pessoasTempo de Preparo
45
minutosTempo na AirFryer
30
minutosIngredientes:
- 400g de filé de tilápia.
- 1 xícara de farinha de trigo ( opcional para fazer empanado ).
- 1 dente de alho amassado.
- Suco de 1/2 limão ( pequeno ).
- Sal a gosto.
- Pimenta do reino a gosto.
- Um fio de azeite .
INSTRUÇÕES:
- Em uma travessa tempere o filé de tilápia com sal, pimenta, alho, limão e azeite.
- Deixe marinando por 10 minutos.
- Enquanto isto pré aqueça a Air Fryer por 5 minutos a 180°C.
- Coloque os filés de tilápia na Airfryer e deixe em 180°C por 15 a 20 minutous ou até dourar, vire na metade do tempo.
- Se desejar fazer empanado, antes de levar à Airfryer, passe os filés de tilápia na farinha de trigo, borrife azeite de oliva, depois leve à Air Fryer por 20 minutos a 180°C.
