Refrescante e Saudável: Suco Detox de Cenoura com Limão

Se você está procurando uma maneira deliciosa e prática de cuidar da saúde, este Suco Detox de Cenoura com Limão é a escolha perfeita! Rico em nutrientes, ele combina a doçura natural da cenoura com o toque cítrico do limão, promovendo um verdadeiro “detox” no organismo. É uma bebida leve, cheia de vitaminas e perfeita para começar o dia com mais energia ou para se refrescar em qualquer momento.

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É bem fácil e rápido de fazer, o tempo de preparo é de mais ou menos 10 minutos. Veja todos ingredientes necessários e como fazer seguindo o nosso Modo de Preparo PASSO a PASSO abaixo:

Receita de Refrescante e Saudável

Créditos: Andressa Moraes

DADOS DA RECEITA:

• Tempo de preparo: 10 minutos.
• Serve: 4 pessoas.

INGREDIENTES:

• 2 cenouras médias, descascadas e picadas
• Suco de 2 limões
• 1 litro de água
• Adoçante a gosto (sugestão: stevia ou xilitol)
• (Opcional) Gengibre ou canela em pó para dar um toque especial

MODO DE PREPARO:

1. Lave, descasque e corte as cenouras em pedaços pequenos para facilitar o preparo.
2. No liquidificador, adicione as cenouras picadas, o suco dos dois limões e o litro de água.
3. Bata tudo muito bem até que o suco fique homogêneo. Não coe para manter as fibras e nutrientes.
4. Se desejar, adicione uma pitada de gengibre ralado ou uma pitada de canela para um sabor extra.
5. Adoce a gosto com um adoçante de sua preferência, evitando o uso de açúcar para preservar o efeito detox da bebida.
6. Sirva imediatamente. Este suco deve ser consumido fresco, pois perde suas propriedades se armazenado por longos períodos.

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